» » Как настроиться перед экзаменом?

Как настроиться перед экзаменом?

Рассматривайте экзамен как возможность показать обширность своих знаний и получить вознаграждение за проделанную Вами работу.  Хорошо выспитесь в ночь перед экзаменом. Отведите себе время с запасом и приходите на экзамен незадолго до начала.  • Рассматривайте экзамен как возможность показать обширность своих знаний и получить вознаграждение за проделанную Вами работу.

• Хорошо выспитесь в ночь перед экзаменом. 

• Отведите себе время с запасом и приходите на экзамен незадолго до начала.

• Не старайтесь повторить весь материал в последнюю минуту. 

• Не ходите на экзамен с пустым желудком.

• Не беседуйте с другими студентами перед экзаменом: волнение заразительно. 

Как эффективно вести себя во время экзамена? 

• Сядьте удобно. Убедитесь, что у Вас достаточно места для работы. Сохраняйте прямую осанку. 

• Внимательно прочитайте задание. Отведите на это примерно 10% времени.

• Выделите основные моменты и распределите отведенное Вам время. Планируйте легкие вопросы на начало, а наиболее сложные - на конец. 

• Набросайте идеи, которые сможете использовать при ответе. Пронумеруйте этот список в соответствии с порядком, в котором идеи будут излагаться.

• Напомните себе, что Вы хорошо подготовлены и успешно сдадите экзамен, сделайте несколько медленных глубоких вздохов, чтобы расслабиться. 

• Если Вы не знаете ответа, пропустите этот вопрос и приступайте к следующему.

• Если надо выбрать правильные ответы из нескольких возможных, сначала исключите ответы, в неправильности которых Вы уверены. Не пользуйтесь угадыванием, если не имеете достаточных оснований для выбора. Не меняйте своих ответов, пока уверены в их правильности. 

• Во время письменного экзамена изложите свою основную идею в первом предложении. В первом абзаце сделайте обзор всего ответа. Далее раскройте изложенные положения более детально. Подкрепите свои утверждения дополнительной информацией, примерами, цитатами из учебников или конспектов.

• Отведите 10% экзаменационного времени на проверку. 

• Не паникуйте, когда товарищи-студенты начинают сдавать свои работы. Те, кто первым выполнил задание, не получат за это дополнительных баллов.

• Проанализируйте результаты экзамена. Каждый экзамен готовит Вас к следующему. Определите, какая из стратегий Вам больше подходит. Выявите те, которые для Вас не годятся, и в дальнейшем ими не пользуйтесь. 

Как научиться красиво говорить?
• Подавляющее большинство людей в разговорах низкие голоса воспринимают наиболее положительно. Но голос - это не неизменная величина, его вполне можно менять (правда, не в очень широком диапазоне). Можете попробовать подпевать певцу (или певице) с голосом, который Вам нравится, так, чтобы максимально повторять все голосовые особенности. Через месяц, при необходимости, Вы сможете говорить «голосом того, кого слушали».

• Больше всего раздражает людей в разговорах частое использование слов и словосочетаний-паразитов («ну», «в общем», «это», «на самом деле», «как бы» и т.д.), длинные неуместные паузы, несвязность речи (несовпадение падежных, временных окончаний, неправильные глагольные формы). 

• В ситуации стресса трудно подобрать нужные слова и грамотно построить фразы. Быстро сориентироваться и не впасть в речевой ступор поможет тренировка. Можно увеличить время своего общения с собеседниками, но если их нет, вполне подойдёт телевизор. Попытайтесь подражать диктору, говорить теми же фразами - это называется умением подстроиться к собеседнику. Кроме того, у Вас существенно пополнится словарный запас. Тренировки проводите всегда вслух, иначе эффект будет минимален. В идеале у Вас должна сформироваться ровная мелодичная речь с необходимыми смысловыми паузами и заметными эмоциональными изменениями.

• Одновременно с обучением «как говорить» необходимо учиться тому, «что говорить». Для тренировки информационной наполненности речи можно использовать игру «разговор ни о чём», в которой участвуют несколько человек. Каждый по очереди выбирает себе оппонента и предлагает ему предмет, о котором тот должен говорить пять минут литературным текстом. В письменном выражении это составляет 3-4 страницы печатного текста. Через некоторое время лимиты поднимаются до 10 - 20 минут. Затем усложняются задания, говорить нужно не просто так, как умеешь, а, скажем, в стиле русской классической литературы XIX века. 

• Пополнять словарный запас и информационность речи можно из книг, статей, кинофильмов. Старайтесь запоминать яркие обороты, словечки, словоформы - помните: кроме всего прочего, Ваша речь должна быть индивидуальной, яркой, запоминающейся!

Для многих преподавателей экзамены - не меньший стресс, чем для студентов, а нередко и больший. И готовиться приходится более тщательно, чем экзаменующимся. Берегите, студенты, ваших преподавателей. Они такие же люди, как и вы, они так же влюбляются, женятся, разводятся, стоят в очередях вечерами в магазине, ездят в метро и готовятся к экзаменам. И работа у них далеко не самая легкая...шаблоны для dle 11.2